修行要在大自然裡 親近山水，坐在開滿小花的草原上，曬著暖陽吹著風，相信這是多數人共同的夢想，但也都止於想法而已，一年排給幾次去個幾天，但也都是工作壓力過重的放鬆，而不是落實在生活中。 以前曾有機會問過朋友喜不喜歡過這樣的生活，每個人的回酒店經紀答都是：想啊！可是工作怎麼辦？每次講到這裡，我總是搖搖頭的看著這些人繼續埋頭工作著，繼續過著忙碌、煩惱的生活。 我問自己真的有這麼難嗎？ 賺錢享樂才是人生的唯一嗎？ 面對生老病死時也是人生的唯一嗎？ 人可以過的很簡單？ 精神生活也很重酒店工作要？ 如果能在草原中靜坐、放鬆、野餐，相信許多人都很想做的。 如果能在山頂上看著大海靜坐、放鬆、野餐，相信也是許多人很想做的。 如果能以旅遊的方式到世界各地靜坐、放鬆、野餐，相信更是許多人很想做的。 你問我要這樣修行，需要放下什麼？ 酒店打工我告訴你，很簡單，只要放下那顆忙碌的心、限制自己的頭腦，就可以找回你要的自由。 跟我到草原上去聆聽大自然的法，再把這個方法帶回心中、帶進生活裡，你就是最自在的。 這個不用花錢的法，一直在生活中陪在我們身旁，只要把心靜下來，放鬆下來，就可酒店兼職以輕易學會。 我最常去的，就是家裡附近河濱公園的大草原上，一周三次，白天晚上各有不同的感受。 跟著我一起，從現在開始。
- Nov 04 Mon 2013 22:54
修行要在大自然裡
- Oct 26 Sat 2013 09:16
好久沒跟你去散步了~~
- Oct 14 Mon 2013 08:47
材料?能不能有更好的想像與思考
材料?能不能有更好的想像與思考最近可能是遇到學期末的原因光是在上週我就參加了包含校內、外大大小小三場的評圖相關的過程我也詳實的加以記錄了我要談的是在這借貸些的學生作品中我有種深刻的體認大家似乎都對平面與造形有了基本的認知與操作上的能力這一點我不是非常擔心但一講到外觀材料這部份大家好像都開始傻眼了......票貼不是跟我說還沒想過就是跟我說不清楚更有甚者，竟然跟我說老師沒教......甚麼答案都有，五花八門但頗令我驚訝的是有回答我問題的同學，統一的回答竟然都是清水宿霧模......住宅設計也用清水模，消防隊設計也用清水模，商業建築也用......我不反對這樣的材料運用但我憂慮的是由於對材料的不熟悉與陌生而在大量廣告與媒體的教巴里島育下所產生的問題回答機制完全失去考量地方性與設計的需要結果這樣千篇一律的答案只會讓設計落於過於簡化的危機這樣的結果我想就算是安藤大師看到應該也不會開馬爾地夫心的
- Sep 25 Wed 2013 23:39
眼睛保健
眼睛保健臨床上，中醫師會根據個別的體質及症狀，藉由針灸，內服中藥等方法減輕眼睛疲勞，延緩因眼睛退化所導致的不適，因為每個個體差異頗大，用藥分寸更是刻不容緩，因此應由專業中醫師診斷治療，若單取中醫眼科用藥的固定成方而不辨證對症，效果不佳是可預期的。中醫建議平時應禁食支票借款辛辣、煙、酒、煎炸及熬夜、久視、房事勞傷，症狀改善後再以丸劑(明目地黃丸等)鞏固以免復發。平常可泡些適當的枸杞菊花茶當飲料，若火氣大者可單用菊花；若體虛畏寒者可單用枸杞；若體質不寒不熱者可混合沖泡飲用，但是如果火氣大合併便秘者可改用決明子，方便又有效。【平時保健】1信用貸款、透過簡易的【穴道按摩】可以有效的幫助血液流通，防止黑色素沉澱。2、方法：先用溫熱的毛巾，熱敷雙眼5分鐘，然後閉上眼睛，用手指輕按眼眶周圍20~30次，使局部有酸脹感即可。3、充足的睡眠，多喝水，使用適當的眼部保養品也有幫助。4、平時要多眨眼睛，促進眼淚的分泌，可避免眼睛汽車貸款乾澀。5、眼睛在長時間近距離使用後，宜移動眼睛，看遠處景物，使眼球旁肌肉放鬆，避免眼睛疲勞。6、穴位則宜多按摩印堂、睛明、太陽、風池、百會等穴、或由眉毛的內側往外側按摩亦有利視力保健。眼睛有不能解決的各種症狀都必須尋求專業的眼科醫師檢查治療，若是想配合或進一步尋求長銀行利率期的眼睛保養與體質調理，可洽您信任的合格中醫師為您診療，切勿自行服用來路不明的成藥偏方，一不小心傷肝敗腎，屆時後悔莫及！資料來源：國際厚生健康園區
